Салат з баклажанів, помідорів та перцю 
		
		
		
			 
		
			
			
 
 
 
 
 
 

	
 
 

	
 
 

	
 
 
 
 
 

	
 
 
	
			
			
		
		
		
Оцінити рецепт:
			 0
0
			 0
0
			
		
		
Поділитися:
Теги:
			
		
		
			
						
		
		
	
 
		Салат із баклажанів, перцю та помідорів 
–
 це яскраве поєднання смажених та свіжих овочів, яке підкорює з першої ложки. Легкий, ароматний і корисний, він стане ідеальним доповненням до м’ясних чи рибних страв.  
Інгредієнти:
- Баклажани – 2 шт.;
- Болгарський перець – 2 шт.;
- Помідори – 2 шт. (великі або середні);
- Петрушка – за смаком;
- Часник – 1-2 зубчики (за бажанням та смаком);
 
- Сир «Фелата» – 100-150 г (за бажанням та смаком);
- Рослинна олія – для смаження.
Для заправки:
- Рослинна олія – 3 ст. л.;
- Сіль – за смаком;
- Чорний мелений перець – за смаком;
- Соус «Теріякі» – 2 ст. л.
Приготування:
1. Болгарські перці, баклажани та помідори нарізати однаковими шматочками.

2. Перець та баклажани потрібно посмажити до золотистого кольору. Можна це зробити в сковорідці з олією. Я ж буду смажити в аерогрилі змастивши їх олією.

3. До приготовлених овочів додати олію, петрушку, сіль та перець. За бажанням можна додати подрібнений часник та все перемішати.

4. Баклажани з перцем викласти на тарілку. На них зверху викласти помідори.
 
 5. Полити салат соусом «Теріякі».

6. Ще за бажанням в салат можна додати шматочки сиру «Фелата». 

			  139        04.09.25	 	
		
		Оцінити рецепт:
2
		Поділитися:
Теги:
 
	 
	 
	