Головна / Салати, закуски / Салат з баклажанів, помідорів та перцю

Салат з баклажанів, помідорів та перцю
Салат із баклажанів, перцю та помідорів – це яскраве поєднання смажених та свіжих овочів, яке підкорює з першої ложки. Легкий, ароматний і корисний, він стане ідеальним доповненням до м’ясних чи рибних страв.  
 
Інгредієнти:
 
  • Баклажани – 2 шт.;
  • Болгарський перець – 2 шт.;
  • Помідори – 2 шт. (великі або середні);
  • Петрушка – за смаком;
  • Часник – 1-2 зубчики (за бажанням та смаком);
  • Сир «Фелата» – 100-150 г (за бажанням та смаком);
  • Рослинна олія – для смаження.
Для заправки:
 
  • Рослинна олія – 3 ст. л.;
  • Сіль – за смаком;
  • Чорний мелений перець – за смаком;
  • Соус «Теріякі» – 2 ст. л.
Приготування:
 
 
1. Болгарські перці, баклажани та помідори нарізати однаковими шматочками.
 

 
2. Перець та баклажани потрібно посмажити до золотистого кольору. Можна це зробити в сковорідці з олією. Я ж буду смажити в аерогрилі змастивши їх олією.
 

 
3. До приготовлених овочів додати олію, петрушку, сіль та перець. За бажанням можна додати подрібнений часник та все перемішати.
 

 
4. Баклажани з перцем викласти на тарілку. На них зверху викласти помідори.
 
 
5. Полити салат соусом «Теріякі».
 

 
6. Ще за бажанням в салат можна додати шматочки сиру «Фелата»
 




  31        04.09.25

Оцінити рецепт:
Подобається0
Не подобається0
+22

Поділитися:
Теги: #болгарський перець #баклажани #помідори #петрушка #сир #соус


  • frowningsweat_smilesweatwearybowtiehushedsmiling_imp
    joyblushinnocentgrinningneutral_faceragestuck_out_tongue
    expressionlessmaskflushedsobfearfulno_mouthrelaxed
    sunglassesrelievedwinksleepinganguishedimpgrin
    satisfiedgrimacingsmileopen_mouthsmirkkissing_closed_eyeslaughing
    confoundedheart_eyescrysleepyworrieddisappointedsmiley
    pensivestuck_out_tongue_closed_eyescold_sweattired_facedizzy_facestuck_out_tongue_winking_eyepersevere
    screamunamusedtriumphconfuseddisappointed_relievedangrykissing
    kissing_heartyumastonished