Курячі нагетси в кукурудзяних пластівцях
Оцінити рецепт:
Поділитися:
Теги:
Усі ви, найімовірніше, пробували нагетси у фастфудах. Але в домашніх умовах вони виходять удесятеро кращі та корисніші, тому що готуються не на олії, а в духовці. Домашні нагетси з курячого філе – смачніші, ніж у KFC! Це не лише швидка страва на вечерю, а й чудова закуска під перегляд фільму.
Інгредієнти:
- Куряче філе – 1 кг.
Для маринаду:
- Соєвий соус – 4 ч. л.;
- Томатний соус (можна гострий) – 4 ч. л.;
- Вершки або сметана – 200-300 мл;
- Зелень – за смаком.
Для панірування:
- Рослинна олія – 4 ст. л.;
- Несолодкі кукурудзяні пластівці – 200-300 г;
- Сіль, перець, солодка паприка – за смаком.
Приготування
1. Курятину нарізати великими шматочками.
2. Подрібнити зелень і з'єднати всі інгредієнти для маринаду, перемішати.
3. Залити м'ясо маринадом, гарно перемішати та залишити на 2 год.
4. Подрібнити пластівці, додати до них сіль, спецію, олію та гарно все перемішати.
5. Замариноване м'ясо обваляти в паніруванні та викласти на решітку з духовки (під неї покласти деко, обгорнуте фольгою).
6. Розігріти духовку до 180 °С, запікати курячі нагетси 25-30 хв.
443 01.11.21
Оцінити рецепт:
0
0
0
Поділитися:
Теги: