Коктейль «Здоров’я» зі шпинатом
![](https://channel-vo.com/uploads/posts/2023-05/1683994657_screenshot_23.jpg)
![](https://channel-vo.com/uploads/posts/2023-05/1683994646_screenshot_24.jpg)
![](https://channel-vo.com/uploads/posts/2023-05/1683994649_screenshot_29.jpg)
![](https://channel-vo.com/uploads/posts/2023-05/1683994598_screenshot_52.jpg)
Оцінити рецепт:
0
0
Поділитися:
Теги:
![](https://channel-vo.com/uploads/posts/2023-05/1683994591_screenshot_45.jpg)
Такий простий у приготуванні коктейль «Здоров’я» збагатить ваш організм корисними вітамінами та мікроелементами.
Інгредієнти:
- Свіжий шпинат – 2 пучки;
- Яблуко – 2-3 шт.;
- Кип'ячена вода – 250 мл;
- Рідкий мед – 2 ч.л.;
- Свіжий або сушений імбир – 1/4 ч.л.
Приготування
1. Яблука очистити від шкірки та насіння, нарізати шматочками.
![](https://channel-vo.com/uploads/posts/2023-05/1683994609_screenshot_16.jpg)
2. Нарізати шпинат.
![](https://channel-vo.com/uploads/posts/2023-05/1683994657_screenshot_23.jpg)
3. Яблука та шпинат збити блендером.
![](https://channel-vo.com/uploads/posts/2023-05/1683994646_screenshot_24.jpg)
4. Додати воду, мед, мелений імбир і ще раз збити блендером.
![](https://channel-vo.com/uploads/posts/2023-05/1683994649_screenshot_29.jpg)
5. Розлити коктейль у склянки й споживати, оздоровлюючись.
![](https://channel-vo.com/uploads/posts/2023-05/1683994598_screenshot_52.jpg)
560 13.05.22
Оцінити рецепт:
2
Поділитися:
Теги: