Ранковий коктейль «Бадьорість» – смачний і поживний напій, що заряджає енергією. Готується за кілька хвилин. Подавати його краще охолодженим. Приємного вам смаку та бадьорості духу!

 

 

1. Банани очистити від шкірки, нарізати кружальцями та покласти у ємність.

 

 

2. Зефір розрізати на чотири частини й додати до бананів.

 

 

3. Кефір вилити у ємність із бананами та зефіром, збити блендером до однорідності.

 

 

4. Розлити коктейль у склянки, можна прикрасити зефіром.