» » Фаршированные Помидоры Рыбой и Рисом

Фаршированные Помидоры Рыбой и Рисом
Фаршированные Помидоры Рыбой и Рисом


Блюдо подходит для тех кто любит следить за фигурой..так-как оно диетическое!

ИНГРЕДИЕНТЫ

Помидоры - 8 шт.

Для соуса:

Лук - 1шт
Томатная паста - 2 ст.л.
Вода - 200мл (не обязательно)
Сахар - 2 ч.л.
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу
Растительное масло
Сухие травы (базилик, тимьян) - по вкусу

Для начинки:

Консервированная рыба в масле - 1 банка (230г)
Отварной рис - 6 ст.л.
Соль, перец, зелень - по вкусу
Растительное масло для смазывания формы

ВИДЕО-РЕЦЕПТ

скачать dle 11.0фильмы бесплатно

Фаршированные помидоры помидоры с рыбой помидоры с рисом рыба помидоры как фаршировтаь помидоры помидоры в духовке закуска овощи правильное питание фаршированные помидоры рецепт похудания полезное блюдо диетическое блюдо
Автор:  ChannelVO
458 11.08.17